ダイエット始めました。

ダイエットを一念発起して始めました。おしりのお肉がとても垂れていて、いままで何もしていなかったのでコレはいけないなと反省。

後ろ姿というのは意外ときちんと見ないものですね。ふと自分の後ろ姿を鏡でみてびっくりでした。

おしりと太ももの境目のラインがないから絵で書くようなおしりでなく、どういえばいいのか…たとえるならそうですね…

ぞうさんのようなおしりになりつつあった感じです。今気づいてよかった~とおもいます。

そしてまずはお家で気軽にできて毎日続けられるストレッチをネットで探して、無理ないほどにはじめて今で2週間目です。何も今までしていなかったのでさすがに少しやるとぐんと成果がでるのでびっくり。

おしりと太もものあたりに縦にある筋肉がいい感じになってきました。触るとちょっとだけわかります。

でも見た感じはまだまだです。そもそも日本人のおしりは外人のように上にキュッと上がっている形ではないので仕方ないのかもしれませんが、その辺りのお肉が少しでも鍛えられると足が長く見えると思います。5センチは違うのではないでしょうか??

おしりを隠すためにスカートばかり履いていましたが、もう少ししたら割りとぴったりめのスキニージーンズでも買う予定です。無様なおしりを晒しながら意識して気をつけていく作戦もたてています!やった分だけ成果があるので楽しいなと思っています。身体は裏切らないのですねー。